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Atelier 2
"Se libérer du mal de dos"
Problèmes de dos, douleurs récurrentes
Comprendre les causes
Ces ateliers vous aideront à atténuer ces inconforts et à améliorer votre qualité de vie.
Ils représentent plusieurs années de mon expérience pour arriver à faire
disparaitre totalement le mal de dos en le rééquilibrant
Journée complète
9h00 - 12h00
14h00 -17h00
Demi-journée
14h00 -18h00
- Mal au dos
- sciatiques
- Cruralgie
- Insomnies
- Vertiges
- Blocages articulaires
- Migraines
- Névralgies
- Douleurs musculaires
- Tendinites
- Stress émotionnelle
Pour cet atelier se munir d'un tapis de sol
de deux balles de tennis, d'un manche à balais
et de quoi noter
Tenue décontractée
Tarifs :
Journée complète - 65€
Demi-journée - 50€
Contenu de l'atelier
Anatomie
Exercices d'étirements
Exercices de qi gong de la colonne vertébrale
Exercices Mézières
Relaxation Hypnotique
Respiration
Dates et Lieux
A mon domicile
Les houillères - 132 r de l'ancienne école 16110 Rivières
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